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腸内環境の改善

 酵素ドリンクやカプセルなどのサプリメントで酵素を取り入れることによって得られる最大の効果は、腸内環境が改善される点だと言われています。具体的には、どのような効果があるのか、解説しましょう。 

消化酵素が腸内環境のカギを握っている!

私たちは毎日の生活の中で、大抵の方は3回の食事を摂っていることでしょう。食べ物を口から取り入れ、それらを胃で消化し腸で栄養分を吸収することによって、私たちは活動するエネルギーを得ることができますし、体を維持することができるわけです。

その際に、重要な役割を担っているのが消化酵素。もし酵素の量が足りないと、消化不良を起こしてしまい、消化しきれなかった食べ物が腸内に溜まってしまう、いわゆる便秘の状態になってしまいます。

腸内にずっと溜まり続けているものを、特に宿便と呼びますが、この宿便は腸内の悪玉菌のエサとなってしまい、毒素を次々と排出するそう。便秘のお悩みだけではなく、肌荒れやアレルギーを引き起こしたりと、体のあちこちに影響が出てしまうのです。 

便秘解消には酵素を!

酵素ドリンクやサプリには、発酵を促す酵母菌や乳酸菌などが多く含まれています。

ヨーグルトや乳酸菌飲料などが、腸の動きを活性化させ腸内環境を整えることは良く知られていますが、それらと同様に酵素も腸内環境を整える効果が高いと言われているのです。

酵素に含まれる酵母菌や乳酸菌が、腸内に善玉菌を増やし、宿便や毒素を溜めこまないように整えてくれるわけですね。

酵素ドリンクを愛用している方の体験談には、「飲んですぐにゴロゴロとお腹が動き出した」とか、「翌日にはお通じがあってスッキリした」といった声が多く上がっています。

便秘を解消して腸内環境を整えると、肌荒れやアレルギー体質が改善したりと、美容にも健康にも大きな効果がありますね。まずは、酵素ドリンクやサプリで、腸内環境を正常に整えることから始めましょう。 

酵素ドリンクで腸内環境を改善した人の口コミ

飲み始めてすぐに、トイレの回数が増え、便通が良くなりました。1ヶ月くらいして体内の毒素が出てきたらしく、口内炎が一気に6個できましたが、それからは調子がいいです。アレルギー体質も緩和されつつあると思います。(40代・女性)

飲み始めた翌日からお通じを実感しました。長期間飲んでいるので、すっかり慣れてしまいましたが、やっぱり毎朝力まなくてもお通じ出るのはいいものです。(50代・女性)

知り合いに紹介してもらって半信半疑で始めましたが、大正解でした。長年お通じで悩んでいたのがウソのように、今は本当にスッキリです。そのおかげか分かりませんが、お肌に潤いが出てきてキレイになったように感じます。(40代・女性)

初めて飲んだときはお腹がぐるぐる鳴ってビックリしました。飲み続けるうちにお腹がすっきりして、肌がキレイになってきたようです。(50代・女性)